Sporten wordt pas leuk
als je het samen doet.
Fit Squad helpt je verder! Samen met een team dat je kent. Persoonlijke aandacht. Motivatie en plezier tijdens de training, elke week.
Over ons
Fit Squad is opgericht vanuit één idee: bewegen werkt het best als je het samen doet! Onze trainers zorgen voor training en begeleiding met persoonlijke aandacht. Een team dat je écht kent. Samen Sterk!
Inge van Laar
- — Medical Personal Trainer
- — Groepsles trainer
- — Zwanger & Fit
- — Boksfit trainer
- — Stress en Burnout Counselor
- — Adviseur Duurzame Inzetbaarheid en Vitaliteit
Onze diensten
Personal Training
1-op-1 Training, volledig op maat. Ideaal als je specifieke doelen hebt, blessuregevoelig bent, of gewoon het beste uit jezelf wilt halen met volle aandacht van je trainer.
Groepstrainingen
Groepen van maximaal 12 personen. Dezelfde kwaliteit aan begeleiding, met de energie en motivatie van samen trainen!
- — Maximaal 12 deelnemers per les
- — Wisselende, uitdagende programma's
- — Community van vaste gezichten
Wat leden zeggen
"Tijdens mijn burn-out was ik bang om met sporten mezelf te veel te belasten. Met de professionele, positieve en persoonlijke begeleiding van Inge hoef ik niet meer bang te zijn. Ze weet wat ik kan en daagt me uit binnen mijn eigen grenzen. Het is heel fijn om zo onbezorgd te kunnen sporten!"
"Inge is in positieve zin mijn stok achter de deur. Wekelijks train ik met veel plezier met haar. Ze kijkt goed naar het individu. En als het een dag wat minder gaat: geen probleem, ze weet er dan voor te zorgen dat je toch weer ergens een grens verlegt en tevreden naar huis gaat. Inge altijd positief en ik altijd zin om te trainen!"
"Ik ben geen “sportschooltype”, maar Inge heeft ervoor gezorgd dat ik lekker ben gaan bewegen. Tijdens de training zorgt ze ervoor dat ik op een gerichte manier binnen mijn grenzen toch voluit kan gaan. Haar enthousiasme motiveert mij en ik kijk uit naar elke sessie, hetgeen ik nooit van mijzelf had verwacht. Inge creëert een sfeer in de les waarin wij ons als deelnemers vertrouwd en veilig voelen en waarin ruimte is voor ieder individu, als sporter maar zeker ook als mens."
"Sweat, Smile and Repeat! Bij Personal Trainer Inge ga je tijdens haar training vanaf de eerste minuut aan. Ik train al ruim 15 jaar met Inge! Ze is een immer positieve powerhouse. Ze heeft een perfecte timing in op- en afbouw van haar groepstrainingen. Zo voelt haar work-out nooit als een “moeten” maar als een moment in de week die ik altijd met PEN in mijn agenda heb staan!"
"Ik ga elke week met plezier naar de training van Inge. De begeleiding is op maat en heel professioneel. Goede opbouw van de oefeningen en heel gevarieerd. Ik word elke week fitter. Fijn gevoel!"